Мислите да ваша кожа лепо тамни – заблуда, не постоји безбедно сунчање
Сунце је извор живота – сви природни процеси зависе од ове драгоцене звезде. Међутим, морамо бити свесни и опасности које са собом носе ужарени сунчеви
Tagovi: zdravlje
Осцилације у крвном притиску и како преживети лето
Шта се дешава у нашем телу када притисак није 120 са 80? Код кога су ових дана те вредности ниже, а код кога више? Шта
Напитак који благотворно делује на цео организам: Ево шта ће се догодити уколико 12 недеља пијете сок од БОРОВНИЦЕ
Испијање само 30 мл свеже цеђеног сока од боровнице дневно може побољшати функционалност мозга код старијих људи, кажу нова истраживања Универзитета Ексетер из Британије. Истраживање
У Србији расте као коров, а помаже код многих бољки: Важи за најбољи „ЛЕК“ против уједа комараца
Откријте изненађујуће предности листова боквице за кожу, косу и тело Предности листова боквице су коришћене још од 1500-их за лечење здравствених стања као што су прехлада,
Да ли би требало да прескачемо вечеру да бисмо смршали?
Вечера се сматра важним оброком Постоји стара изрека која каже „Доручкуј као краљ, ручај као принц и вечерај као сиромах“. Међутим, та смањена вечера не
Нема за шта није добар! Направите сами „ЛЕК ОД 300 ЦВЕТОВА“ и очистите организам од токсина
Пролеће је право време за детоксикацију организма. Са лепим временом све више смо на отвореном, па боравак у природи можете да искористите за брање маслачка,
Смањењем уноса соли смањујете ризик од многих хроничних болести
Со је уобичајени део свакодневне исхране већине људи. Често управо со даје укус јелима или га побољшава. Стручњаци кажу да је око 500 мг соли
ЈЕДНА ПОРЦИЈА РОТКВИЦА ПОКРЕЋЕ СТОМАК: 8 здравствених предности због којих ћете је јести сваки дан
Ротквице нису баш најпопуларније поврће, али су једно од најздравијих. Ротквице се често користе у кулинарству и додају оштар, бибер елемент јелима. Поврће такође садржи
Тешко али изводљиво: Седам начина како се одвићи од шећера
Одрицање од шећера једнако је потписивању казне, јер без њега не можемо. Глукоза је главни извор енергије за ћелије, неопходна је, као и ваздух и
Акваријум доприноси бољем физичком и менталном здрављу
Акваријум, односно посматрање становника који у њму живе благотворно делује на физичко здравље и расположење. Посматрање акваријума ослобађа од стреса, умирује, враћа баланс. Такође, сниажава