Данас се обележава Светски дан спавања
На наше здравље утичу физичка активност, исхрана, али и добар сан. Од 2008. године обележава се Светски дан спавања, сваког трећег петка у марту. Ове
Tagovi: spavanje
Спавање на боку се сматра најздравијим, али има једну нежељену последицу
Спавање на боку се сматра здравим, међутим када је кожа у питању то баш и није случај. Постоји безброј чланака и видеозаписа који приказују упутсттва