OГЛАСНА ТАБЛА
ЗДРАВЉЕ ФОТО РАЗГЛЕДНИЦА

Направите сами сируп од сувог воћа: Чува од прехладе, прави еликсир здравља у једној кашичици


 

Овај сируп од сувог воћа, лимуновог сока и меда помаже јачању имуног система, што је посебно битно када је сезона вируса и прехлада. Узима се 1 кашичица дневно. Суво грожђе је одличан извор енергије, суве шљиве су богат антиоксиданс, суве кајсије су извор влакана и минерала, бадеми су богати масним киселинама, а ораси су богати хранљивим материјама .Такође, у овом сирупу је и цветни мед који је ефикасан у борби против инфекција.

Састојци:

50 г сувог грожђа
50 г сувих шљива или урми
50 г сувих кајсија
30 г бадема
50 г ораха
70 г цветног меда
2 кашике лимуновог сока
корица 1 великог лимунаПрипрема:

Све састојке уситните у блендеру сем лимуновог сока и корице. Њих додајте на крају и добро промешајте. Сипајте у теглу.

Фото: Јутјуб/принтскрин

Извор: Опанак

Podeli članak

Komentari

NAJNOVIJE VESTI

Успешно завршен први Хуманитарни турнир у малом фудбалу „Ужице за Космет“ (ВИДЕО)

Oglasna Tabla

Потпуни колапс на Гостуну, формирана колона возила дугачка преко 10 километара

Oglasna Tabla

Пуњени еклери као из посластичарнице: Направите најукуснији домаћи колач са кремастим пуњењем

Oglasna Tabla

Појачана контрола брзине кретања возила

Oglasna Tabla

Завршене летње радионице на Дечјем одељењу НБУ

Oglasna Tabla

Ужичанин Виктор Лукић спасао живот Раду кога је ујео стршљен на мотору

Oglasna Tabla

Данас променљиво време, местимично с кишом

Oglasna Tabla

Клинички психолог Влајко Пановић: Ово су најважнији задаци родитеља деце до четврте године

Oglasna Tabla

Биг бенд на Градском тргу

Oglasna Tabla