ОГЛАСНА ТАБЛА
ФОТО РАЗГЛЕДНИЦА ЗДРАВЉЕ

Направите сами сируп од сувог воћа: Чува од прехладе, прави еликсир здравља у једној кашичици


 

Овај сируп од сувог воћа, лимуновог сока и меда помаже јачању имуног система, што је посебно битно када је сезона вируса и прехлада. Узима се 1 кашичица дневно. Суво грожђе је одличан извор енергије, суве шљиве су богат антиоксиданс, суве кајсије су извор влакана и минерала, бадеми су богати масним киселинама, а ораси су богати хранљивим материјама .Такође, у овом сирупу је и цветни мед који је ефикасан у борби против инфекција.

Састојци:

50 г сувог грожђа
50 г сувих шљива или урми
50 г сувих кајсија
30 г бадема
50 г ораха
70 г цветног меда
2 кашике лимуновог сока
корица 1 великог лимунаПрипрема:

Све састојке уситните у блендеру сем лимуновог сока и корице. Њих додајте на крају и добро промешајте. Сипајте у теглу.

Фото: Јутјуб/принтскрин

Извор: Опанак

Podeli članak

Komentari

НАЈНОВИЈЕ ВЕСТИ

Занимања од којих млади беже, а зараде су и два, три пута веће од оних које имају лекари и наставници

ОГЛАСНА ТАБЛА

Продужен рок до 1. априла за подстицаје по хектару биљне производње

ОГЛАСНА ТАБЛА

За три дана контроле саобраћаја скоро 13.000 прекршаја, брза вожња најчешћи узрок несрећа

ОГЛАСНА ТАБЛА

Од данас нове цене горива

ОГЛАСНА ТАБЛА

ПКС: Желимо да подржимо мале произвођаче у туризму

ОГЛАСНА ТАБЛА

Пожешки већници усвојили предлог буџета за 2024.

ОГЛАСНА ТАБЛА

Данас славимо Светог Харалампија

ОГЛАСНА ТАБЛА

Чоколадни колач који се не пече: Допашће се свим љубитељима слаткиша

ОГЛАСНА ТАБЛА

Зашто је Тик-ток под лупом Европске уније

ОГЛАСНА ТАБЛА