Садржи много храњивих састојака, а ако се на овај начин конзумира доноси бројне добробити за организам
Суво грожђе повећава ниво енергије, смањује ризик од срчаних болести и регулише рад пробаве. Најбоље је јести га ујутру на празан стомак јер садржи велику количину шећера, а нутриционисти саветују да је најбољи ефекат сувог грожђа када се потопи у воду. За напитак који чисти тело од токсина потребно вам је 450 милилитара воде и 200 грама сувог грожђа.
1. Загрејте воду до кључања. Додајте суво грожђе и пустите да ври 20 минута. Оставите да одстоји током ноћи.
2. Ујутру процедите воду и поново је загрејте. Важно је да овај напитак пијете на празан стомак, одмах након буђења.
3. Конзумирајте га пет дана у низу, након тога направите паузу па поновите поступак. Овај напитак идеалан је и за оне који хоће да смршају јер убрзава метаболизам.
Магазин Новости/ Лепа и срећна
