Bake savetuju: ČETIRI namirnice koje nam jačaju imunitet!
Na našem podneblju od davnina postoji tradicija lečenja biljnim preparatima, među kojima su prednjačile četiri namirnice – kiseli kupus, beli i crni luk i ren!...
Kategorije: ZDRAVLJE
Očisti organizam od teške hrane: Proverene metode za mršavljenje i smanjivanje nadutosti
Pijte toplu vodu sa limunom Dan započnite toplom vodom i limunom. Limunadu bez zaslađivača pijte u toku dana umesto vode. Tako ćete hidrirati organizam i...
Smeh produžava život
Deca se smeju „od srca“ i do 400 puta dnevno, a odrasli tek 15-ak puta, što pokazuje da smo postali ozbiljni, kruti, zatvoreni. Ophrvani ružnom...
Naučne činjenice: šta se događa u našem telu kada previše popijemo
S obzirom na to da je sezona slava u toku, a bliži se novogodišnja noć i Božić, svi primećujemo da pijemo više alkohola nego inače....
Neispavana generacija
Manjak sna kod mladih dovodi, pored ostalog, do pada životne energije, mrzovolje, nezainteresovanosti, poremećaja pažnje i pamćenja, niže inteligencije, a samim tim i lošijih ocena...
Deca koja obavljaju kućne poslove su uspešnija kad porastu
Mentalni stav “zasuci rukave i prioni na posao” naučen u ranom detinjstvu jedan je od najvažnijih faktora uspeha. Želite da vaše dete postane uspešan odrasli?...
Namirnice koje ne bi trebalo podgrevati
Istraživanja pokazuju da u nekim slučajevima podgrevanjem termički obrađenih namirnica možete da napravite više štete nego koristi. Dok jedne podgrevanjem gube nutritivna svojstva, druge u...
Pet cigareta ili pakla dnevno podjednako štetno deluju na vaša pluća
Da li ćete dnevno da pušite pet cigareta ili celu paklicu, to će imati gotovo podjednako štetan uticati na vaša pluća i prouzrokovati dugotrajne zdravstvene...
10 saveta ruskog psihologa kako da ostvarite potpunu sreću
Najpoznatiji psiholog iz Rusije Mihail Labkovski otkrio je kako biti srećan. On je nabrojao deset saveta koji će pomoći svakom čoveku da bude istinski ispunjen....
Zaboravite lift: Evo zašto je dobro penjati se uz stepenice svaki dan
Svaki muškarac treba da zna da je samo 30 odsto zdravlja uslovljeno genetikom, a sve ostalo načinom života. U tom smislu, muškarci koji piju do...