Шест чајева који помажу у ублажавању симптома прехладе
Чајеви такође садрже биљна једињења која се називају полифеноли. Полифеноли могу подржати ваш имуни систем и смањити ваше шансе да добијете прехладу. 1. Зелени чај
Kategorije: ЛЕПОТА И ЗДРАВЉЕ
Сок од нара је изузетно лековит, али никако не сме да се меша са овим лековима
Од ове јесење воћке можете направити здрави сок који има бројне здравствене предности. Међутим, овај напитак се не сме пити ако истовремено конзумирате одређене лекове.
Савети лекара о лековима и намирницама које не би требало да комбинујете
Да ли ваша исхрана може да утиче на ефикасност лекова које евентуално узимате? Једноставан чин узимања лека са топлим пићем, може да промени начин на
Рукола: Спречава рак, за здравље костију, мршављење, имунитет, вид (рецепти)
Рукола је једногодишња зељаста биљка из фамилије купуса, која је природно распрострањена у области Медитерана. Узгаја се и користи у људској исхрани као лиснато поврће.
Опоравља јетру, чисти црева, подиже имунитет: Расол од киселог купуса је лек за све!
Расол садржи обиље витамина и минерала који се налазе у купусу, због чега се ради бржег деловања препоручује пуна чаша ујутру и још једна у