-2.8 C
Uzice
20 јануара, 2020
Užice Oglasna Tabla
FOTO RAZGLEDNICA ZDRAVLJE

Lako se pravi: Sirup od tri prirodna sastojka koji čisti pluća od katrana i toksina

Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća su verovatno puna toksina iz cigareta. Da biste ih  temeljno očistili nije vam potrebno čudo, već čudesni sirup lekovitih svojstava napravljen od tri biljna sastojka: đumbira, crnog luka i kurkume.
Đumbir je drevni začin i od davnina se koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminisanju suvišne sluzi u plućima.
Crni luk ima antikancerogena svojstva, posebno je efikasan u sprečavanju raznih bolesti disajnog sistema.
Kurkuma  ili indijski šafran pun je vitaminina i minerala, a sadrži i zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu ishranu ovim začinom.

Potrebni sastojci:

  • 400 grama luka
  • 1 litar vode
  • 5 kašičica meda
  • 2 kašičice kurkume
  • 1 koren đumbira veličine palca

Priprema:
Stavite na vatru vodu i pustite da provri. Glavice luka narežite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i sve dodajte u vodu.
Ostavite da se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola.
Zatim je procedite, dodajte kurkumu i med i sipajte u teglu.
Kada se potpuno ohladi, stavite je u frižider gde ćete je inače čuvati.
Uzmajte dve kašičice ovog sirupa ujutro na tašte i uveče dva sata posle obroka.

 

Izvor:opanak.rs

Podeli članak

Komentari

NAJNOVIJE VESTI

Planinarsko društvo Rujno organizuje izložbu fotografija

Oglasna Tabla

Zimsko uzivanje na Torniku (FOTO)

Oglasna Tabla

Vremenski uslovi ne ometaju radove na gondoli (VIDEO)

Oglasna Tabla

Sunčica Bogićević prva do Časnog krsta na Zlatarskom jezeru (video)

Oglasna Tabla

4000 novogodišnjih paketića za mališane na Kosovu

Oglasna Tabla

Mere za smanjenje emisije izduvnih gasova: Kolima „filter“ i na auspuh

Oglasna Tabla

Svaki deseti stanovnik Dobroselice na Zlatiboru plivao je juče u zaleđenom Rzavu (FOTO+VIDEO)

Oglasna Tabla

Moleban u čajetinskoj crkvi u znak podrške SPC u Crnoj Gori (VIDEO)

Oglasna Tabla

Ujutru mraz, tokom dana oblačno

Oglasna Tabla