Home / FOTO RAZGLEDNICA / KAKO SKINUTI POVIŠENU TEMPERATURU NA PRIRODAN NAČIN

KAKO SKINUTI POVIŠENU TEMPERATURU NA PRIRODAN NAČIN

Kako skinuti temperaturu je pitanje koje je skoro svako od nas ukucao makar jednom u internet pretraživač. Visoka temperatura najčešće je praćena bakterijskom ili virusnom infekcijom, a reč je i o važnom savezniku imunološkog sistema. Iako se misli da je ona opasna, pokazalo se da ima i dobre strane.

 Temperatura predstavlja veoma važan odbrambeni odgovor organizma i saveznika u borbi s uzročnicima bolesti jer ih zaustavlja, sprečava njihovo širenje i neutrališe štetno dejstvo koje uzrokuju. Istovremeno oporavlja i jača imunološki sistem, što je naročito važno u slučaju virusnih infekcija za koje ne postoji adekvatni medikamenti.

Zbog toga povišenu telesnu temperaturu ne treba snižavati po svaku cenu. Inače, ona je jednostavan i prilično pouzdan pokazatelj ukupnog stanja organizma, pa čak može biti i pokazatelj koliko je bolest zaista opasna. U daljem tekstu vam donosimo neke odgovore na pitanja kako skinuti temperaturu …

Kako bebama oboriti temperaturu

Na oprezu moraju biti i roditelji dece koja su sklona febrilnim konvulzijama, jer u nekim slučajevima povišena temperatura može uzrokovati dugotrajne grčeve koji traju 30 i više minuta i tom prilikom dolazi do oštećenja moždanih ćelija, pa ćenja moždanih ćelija, pa čak i život deteta može biti ugrožen.

Naime, teške infekcije retko prolaze sa temperaturom nižom od 38°C dok je ova od 40°C, naročito kod beba, ozbiljno je upozorenje i zahteva pregled lekara.

1. Kupanje ili tuširanje sa mlakom vodom
Skinite vaše dete i golo ga posednite u kadu čije je dno pokriveno sa mlakom vodom. Celu kožu osim glave i lica polivajte sa vodom uz pomoć spužve. Voda, će na taj način isparavati sa površine tela, i oduzimati veliku količinu topline. Potrebno je da se koža vlaži oko 20 minuta da bi na taj način bilo lakše skidanje temperature kod bebe.

2. Stavljanje obloga od mlake vode
Oblozi od mlake vode primenjuju se tako da se mokrom, oceđenom pelenom ili plahtom (mlaka voda) dete omota od vrata do pete. Preko toga stavlja se deblji, suvi  frotirski peškir. Posle 5 minuta, oblog se skine, skinite sve sa deteta i istrljajte ga peškirom.

3. Davanje tečnosti  zbog opasnosti od dehidracije
Dete treba da pije što više tečnosti (voda, čaj, sok) jer su potrebe za tečnosti  2-3 puta veće, a visoka tempera može da prouzrokuje  dehidraciju.

4. Rashlađivanje prostorije u kojoj dete boravi
Temperatura u prostoriji ne bi smela  da bude viša od 22 °C. Telo deteta je potrebno da se oslobodi viška odeće. Pedijatri savetuju da je najbolje da nose odeću od prirodnih materijala kao što je pamuk, jer pamuk odlično upija svu  vlagu.

 KAKO SKINUTI TEMPERATURU KOD ODRASLIH 

Pored lekova kao što su brufen, paracetamol, andol i drugi , možete da isprobate i metode kako skinuti temperaturu prirodnim putem. Neki od prirodnih preparata koji preporučuje  i alternativna medicina,  pomažu  na taj način tako što telo oslobađaju od toksina i podstiču preznojavanje.

Kada želite da oborite svoju telesnu temperaturu, potrebno je da se rešite pogrešnih i široko rasprostanjenih postupaka za kako spustiti temperaturu. Pre svega savetuje se da se dodato ne utopljavate. Utopljavljam samo možete da pogoršate svoje stanje.

Ne preporučuje se da se ne pokrivate, i da se oslobodite  suvišne garderobe.  Najbolje bi bilo da ostanete u pamučnoj majici, pamučnoj trenerci ili u donjem delu pidžame, naravno čarape su obavezne. Na ovaj način, koža neće da bude zatvorena, a vaše telo će moći da se bez problema oslobađa viška temperature.

Kada kažemo da je visoka temperatura opasna ?

Povišena telesna temperatura može biti opasna za kardiovaskularne bolesnike, jer povišenje za samo 1°C može da ubrza rad srca za 15 do 20 otkucaja u minuti, što dodatno opterećuje bolesno srce. Takođe, može da pogorša i stanje bolesnika s respiratornim tegobama, jer su veće potrebe za kiseonikom.

Visoka temperatura može biti opasna i za osobe sa upalom ili oštećenjima mozga i ovojnica. U tom slučaju može doći do oticanja (edema), što dodatno oštećuje moždane ćelije.

 Skidanje temperature alkoholom

Ako želite skinuti temperaturu možete da koristite i alkohol, tačnije izmasirajte se. Kada se masirate, obratite posebnu pažnju na pulsna mesta kao što su prevoji na podlakticama, jame iza kolena i zglobovi izad dlanova. Možete da izmasirate i stopala i dlanove.

Alkohol ima svojstvo da izvuče temperaturu i odličan je lek protiv temperature. Ako vam se alkohol ne nalazi pri ruci, skidanje temperature oblozima je isto korisno. Kako skinuti temperaturu?  Obloge od umerno hladne vode stavljate na pulsna mesta kao što ste radili i sa alkoholom. Skidanje temperature rakijom, možete takođe da masirate pulsna mesta.kako skinuti temperaturu kod odraslih

Skidanje temperature tuširanjem 

Ako hoćete skinuti temperaturu , kupka ili tuširanje vodom hladnijom od uobičajene može da pomogne u snižavanju povišene telesne temperature. Takođe,umotajte se na par minuta u mokar čaršav. Postupak ponavljate oko dva do tri puta u toku dana, i nakon toga lezite u krevet.

Skidanje temperature krompirom 

Ako se pitate kako spustiti visoku temperaturu krompirom, potrebno je da  uzmete  jedan veći krompir i izrendate ga. Ne treba da ga ljuštite, već samo ga dobro operite. Napravite obloge od rendanog krompira, stavite ga na tabane i preko toga obujte čarape. Obloge je potrebno da držite dok se ne osuše, a nakon toga možete da ponovite postupak.

Ukoliko želite  brzo skinuti temperaturu, neophodan je unos što veće količine tečnosti, najbolje toplog čaja koji će stimulisati znojenje i sprečiti dehidrataciju. Preporučuje se i konzumiranje voćnih sokova, i to sveže ceđenog limuna i pomorandže, jer sadrže obilje vitamina i minerala.

Narodni lek za skidanje temperature:

Menta i žalfija
Po kašičicu mačje trave, resnika, mente i žalfije preliti litrom vrele vode, ostaviti da odstoji oko deset minuta i potom procediti čaj . Piti po šolju ovog čaja na svakih sat vremena.

Čaj od majčine dušice
Napraviti mešavinu od po 20 grama cvetova od  kamilice i majčine dušice (deluju antiseptički i ublažavaju upalu) i 20 grama  cvetova od  lipe koji izazivaju znojenje. Šoljom ključale vode preliti kašičicu smese, pustiti da odstoji desetak minuta i procediti. Piti po nekoliko šolja tokom dana.

Kako skinuti temperaturu uz pomoć đumbira

Đumbir je odličan  lek za skidanje temperature prirodnim putem jer pored  mnogobrojnih lekovitih svojstava je odličan prirodni antipiretik , pogotovo kada se koristi u kombinaciji sa limunom.

Sirup od ovih lekovitih biljaka možete da napravite na sledeći način :

  • Koren od svežeg đumbira oljuštite, i zatim ga iseckajte na kockice, na to dodajte jedan kilogram šećera, pa sve to imešajte i prelijte sa 2l vode. Držite sve to na peći dok ne provri. Potom sklonite sirup sa vatre i ostavite da odstoji 12h i pomešajte sa sokom od 1,5 kg limuna.

Ovaj sirup se preporučuje da čuvate u staklenim bocama u frižideru i da se pije razređen sa vodom.

Dodatnih par saveta kako spustiti  temperaturu :

  • Temperaturu ćete najbolje i najpreciznije izmeriti pre jela kada vam je prazan stomak.

  • Ne preporučuje se da jedete čvrstu hranu kada imate visoku temperaturu.

  • Pijte dosta tečnosti, naročito kada imate visoku temperaturi koja je praćena prolivom i povraćanjem.

  • Često provertavajte prostoriju u kojoj boravi osoba koja ima visoku temperaturu.

Izvor: zdravailepa.com

output_bkzdes

 

Podeli članak

Komentari